大米菠菜粥是怎么做的

    1.准备食材：大米100克，菠菜100克，清水适量； 

    2.将大米放入清水中浸泡30分钟； 

    3.将清水煮滚，放入浸泡好的大米，煮至大米变软； 

    4.将菠菜洗净，切碎，放入煮好的大米粥中； 

    5.加入适量的盐，搅拌均匀； 

    6.改小火，煮至菠菜熟透； 

    7.撒上适量的葱花和胡萝卜粉，煮至粥收干即可。

准备材料：大米（量根据家里人数)、适量菠菜以及盐，味精，食用油。

将菠菜洗净，放到锅里稍微焯至变色，捞起来后切成段备用。把米淘洗放入锅（砂锅最好）中加入适量的水熬粥，先开大火煮开个3分钟左右，改用中小火熬煮到大米熟烂，放入已经切好的菠菜段，再熬至粥粘稠，调入油、盐、味精即成。

大米稀饭一般熬制到八九成熟的时候，将菠菜切成碎米粒，加在大米粥内，然后再熬煮十分钟左右就可以了，菠菜不可以熬煮，时间过长，会破坏它的维生素

. 菠菜洗干净。

2. 菠菜焯水。

3. 锅中放米加水按煲粥键。

4. 粥煲好了。

5. 焯好的菠菜切沫，放到粥里，加盐香油，调味。

6. 装碗，表面撒芝麻。

1 首先把菠菜洗干净，在放入热水中焯至变色，在加一点盐，然后将菠菜切碎备用，

2，再将大米洗干净，放入冰箱里冷藏一晚上，

3，锅里加入适量的水，在放入昨晚的大米，大火煮沸，在用小火慢慢熬烂，，大约25分钟就好，在把切好的菠菜放入锅中，熬到稠糊，在放些盐，搅拌均匀出锅

1.将菠菜洗净,放热水中略焯至变色,然后切碎末备用

2.大米洗净,最好放冰箱冻一晚,(放冷冻上)这样水开煮一会就会很烂,宝宝很爱吃,也好消化

3.锅里加水适量,放入大米,大火煮沸,改用小火煮到米烂为止

4.放上菠菜熬至粥稠为止