萁实佷漃寞 1星
共回答了164个问题采纳率:90.7% 评论
1 白醋可以促进新陈代谢,帮助消化,但是不能直接瘦肚子。2 白醋可以配合适当的运动和饮食来帮助瘦肚子,比如进行有氧运动和力量训练,控制饮食,避免摄入过多的高热量食物。3 此外,也可以尝试每天空腹喝一杯温水加一勺蜂蜜和一勺白醋,有助于调节身体内部环境,有益于减肥。但是需要注意,白醋过量可能会对身体造成一定的刺激和伤害,建议适量饮用。
21小时前
悲伤欲曲 4星
共回答了408个问题 评论
方法是,在午饭和晚饭后的半个小时内喝点稀释过的白醋,大概300毫升左右。白醋能刺激胃黏膜分泌胃酸,促进消化,能帮助缓解脂肪堆积,同时白醋还能减慢胃排空的速度,降低食欲,减少食物整体的摄入量,从而达到减肚子的目的。
但是白醋过量的摄入,会引起胃酸分泌过多,久而久之会造成胃和十二指肠黏膜损伤,导致慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。
19小时前
薄脊狗友 4星
共回答了400个问题 评论
1 使用白醋可以帮助瘦肚子,但是需要配合健康的饮食和适当的运动才能达到最佳效果。2 白醋中的醋酸可以促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,同时还可以控制食欲,减少脂肪的摄入。3 除了饮食和运动,还可以尝试每天喝一杯白醋水,或者在饭前食用一勺白醋,但是需要注意白醋的浓度不要过高,以免对身体造成不良影响。同时,瘦肚子需要持之以恒,坚持一段时间才能看到效果。
16小时前
萌小丁 4星
共回答了446个问题 评论
1、在三餐前吃以调羹白醋,加速食物在肠道中的运动,减少脂肪的吸收,进而减少脂质在体内沉积,有效减低体重。
2、可以将白醋跟蜂蜜混合后做成饮品,每天餐后取一小勺,加入500ml热水搅拌均匀,味道鲜美还可以有效促进减肥。
12小时前
无后期 1星
共回答了133个问题 评论
对于想要利用白醋瘦肚子的人来说,最快的方法主要有以下几个方面:1.每日持续饮用白醋水将一勺白醋加入一杯水,每日饮用三次,能够帮助消化,促进新陈代谢以及减少食欲,达到燃烧腹部脂肪的效果。2.直接在腹部涂抹白醋将白醋擦在腹部,利用醋的挥发性和渗透性刺激腹部肌肉、加速血液循环,以此达到减少腹部脂肪的效果。3.白醋泡脚将白醋加入足浴盆中,浸泡双脚20-30分钟,利用白醋的挥发性促进穴位的刺激,加速新陈代谢,促进脂肪燃烧。需要说明的是,想要达到瘦肚子的效果,白醋仅仅是一个辅助手段,还需要加强运动、均衡膳食才能达到更好的效果。
7小时前
回答问题
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