来月经可以吃火龙果吗

童子笑 3个月前 已收到2个回答 举报
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淺唱那悲傷 2星

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可以吃的，月经期间基本上的水果都可以吃，如果觉得火龙果太冰了，可以用开水泡一下吃，不过有些人在月经期间肠胃比较弱，火龙果要少吃一点，毕竟火龙果有通便的效果。

6小时前

48

邯鄲夢 4星

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可以吃。

1、火龙能够增强抵抗力：多碳水化合物和微量元素，适量食用新鲜火龙果不仅能够补充水分，还可以增强抵抗力。

2、恢复体能：火龙果富含丰富的葡萄糖、多种氨基酸、矿物质、维生素和蛋白质等营养物质，可以补充人体所需的能量，有利于月经期间体力恢复。

3、预防便秘，但要适量。

4小时前

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