补充蛋白质粉可以提高抵抗力吗

可别靠岸 2个月前已收到1个回答举报

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可以的

蛋白粉也就是提纯的蛋白质，理论上来说，蛋白质确实有提高免疫力的作用，但与免疫力有关的营养素很多，比如铁，锌，维生素A，维生素C等等，所以，不要单纯期待补充蛋白粉来提高免疫力

14小时前

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