BMI如何求

BMI是根据身高体重计算出来的，其计算的是人身体脂肪的比例，以此可作为衡量面临心脏病、高血压等疾病风险的参考指标。

它是体重（公斤值）除以身高（米）的平方，比如一个人身1.77米，体重76千克。那他的BMI就等于76÷（1.77）^2。但经过应用实践，也不是所有情况该指标都适用。

比如针对未满18岁青少年、怀孕或哺乳期女性，以及运动员和身体虚弱久久坐不动的老人等情况下该指标并不是太适用，最好还是需要专业的医生进行分析判断

BMI的意思是体重指数，可以通过公式根据体重和身高来计算人体的胖瘦程度，评估是否处于健康状态。BMI的公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。按照我国规定标准，正常体重指数为18.5-23.9kg/m^2，超重体重指数为24.0-27.9kg/m^2，肥胖体重指数为≥28kg/m^2，消瘦体重指数为＜18.5kg/m^2。体重指数能够在一定程度上反映机体情况，但不能准确地描述体内脂肪的分布状态，肌肉较多的人群可能较高，但并不代表肥胖，因此容易对健康状态造成误判，可根据以下方式进行综合检测：

1、理想体重：根据男女的身体情况不同，可分为男性，体重(kg)=[身高(cm)-80]×0.7；女性，体重(kg)=[身高(cm)-70]×0.6。正常的理想体重±10%，如超过10.0%-19.9%则为超重，超过20.0%为肥胖；

2、腰围：受试者应处于站立位，双足分开25-30cm，体重均匀分配，测量髂前上棘和12肋下缘连线的中点水平。男性正常腰围通常＜85cm，女性腰围通常＜80cm；

3、腰臀比：臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径，腰部和臀部相比，男性通常＜0.9，女性＜0.85；

4、其他：还可通过测量肱三头肌皮褶厚度、身体密度测量法、生物电阻抗测定法，或选择影像学检查中CT、MRI等方式综合测定体脂含量，评估身体的健康状态。