一种固执 1星
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想要改变多疑的性格,首先来说。需要有一个良好规律健康的生活习惯,其次需要加强积极的自我心理暗示告诉自己,对绝大多数事情都要学会正确的看待面对和接受。
第三要有足够的渠道去转移自己的精力和注意力,释放自己的负面情绪和压力。
12小时前
回答问题
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