出汗能去湿气吗

浸透衬衣 1个月前已收到1个回答举报

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爱上噶个武 3星

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出汗有一定的祛湿效果。但是中医认为一般身体湿气重多是脾虚所致，汗水是阴液，身体排汗的时候有利湿功效，但是体内的湿气还是仍然存在的，排汗并不能彻底去除湿气，真正要祛湿还是要通过益气健脾的方法治疗脾虚。

7小时前

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