孕妇能不能吃韭菜

爱要美美的 2个月前已收到1个回答举报

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旳勾的魂的 3星

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孕妇是可以吃韭菜的。那也不要过量吃韭菜，因为韭菜是一种粗纤维的食物，是不容易消化的，在吃韭菜后也不要马上睡觉，以免引起肠胃不适。吃韭菜后可以出去散散步来帮助肠胃蠕动。孕妇在在怀孕初期可以吃一些叶酸片来预防胎儿的畸形。平常饮食也要多元化。

2小时前

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