柠檬味的鱼 2星
共回答了263个问题采纳率:90.7% 评论
成年人的解压方式有很多种。其中不乏看书,运动以及到安静休闲的地方静养。
看书不仅可以陶冶情操,也可以让心情更加的舒畅,同时增加自己的阅历。
运动可以让自身健康保持在一定的状态,运动过后身体会感到极大的放松。
到安静的地方静养,可以感受大森林静谧,享受,一种隐居的生活。
2小时前
青柠蜜果 2星
共回答了200个问题 评论
1在沉重的书堆中,眺望远方或是喝杯清茶,休息后再投入学习
2大声喊三声“没事!”
3找朋友聊天,或写信
4运动一下,如打篮球;或者是听一些舒缓的音乐:或是睡一觉
5多读些文学作品,或许可以找到对困惑派遣或疏解的方法
6相信自己,做自己
7安慰自己,学习阶段只是我们生命中的一部分,自己还有好长的一段人
生长途
8平静地接受事实
9社会为我们提供了很多成材的途径,大不了改道而走
10看动漫
1小时前
回答问题
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