红糖蒲公英水的做法

将蒲公英以清水浸泡2分钟后沥干，放入大锅中，加2000毫升清水，以大火煮沸。

加入红糖改以小火续煮，直到红糖溶解，且清水剩余1000毫升时熄火。

蒲公英择去枯叶洗净放在通风处自然晾干。使用时取适量蒲公英放入煮茶器，加入新鲜洗好的茅草根儿，放入红糖煮开后改小火煮五分钟关火，倒入即可饮用。

1、首先准备适量的蒲公英花，可以是花骨或者是盛开的花朵。

2、然后将准备好的蒲公英花装入容器里，加入适量的清水清洗干净，沥干其中的水分。

3、接着锅中倒入适量的水，放入蒲公英，待水烧开之后，蒸一分钟。

4、取出蒲公英花，放入簸箕中晒干。

5、用蒲公英花泡茶的话，取适量晒干的蒲公英花放在泡茶的杯子中，之后用热水进行冲泡加上红糖即可，盖上盖子过几分钟之后就可以直接饮用了。

原料

蒲公英10克，冰糖5克。

做法

1、将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英；

2、大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时；

3、滤除茶渣，加入冰糖，待凉后即可饮用。

食材明细

蒲公英50克、红糖10克，开水适量。

做法

1、蒲公英切段。

2、先用水清洗一遍。

3、加入红糖，开水泡两分钟。

4、过滤出蒲公英即可。

先把蒲公英清洗干净，冷水熬至十分钟，加入红糖熬个十五分钟后起锅。

把晒干的蒲公英放入水杯里，加入一颗老红糖，然后加入开水即可

蒲公英洗净，下锅熬10分钟左右，加入适量红糖，熬3分钟左右即可。