24个节气三伏天是从哪天开始

三伏天每伏十天，从夏至后的第三个庚日开始，为头伏，立秋后的第一个庚日是末伏。就是出现在小暑和处暑两个节气中间的日子。大约是七月中旬和八月上旬之间，三伏天是一年之中最热的日子，三伏天理论上是三十天，但有时是四十天，这和计算方法有关。

三伏天从夏至节气后的第一个庚日开始计算。

三伏天是二十四节气之外的一个杂节气，三伏天的确立也是以二十四节气之一的夏至节日为确立标准，在日期上面并没有一个准确的日子，而是以当年的夏至日为参考确立的，因此，三伏天的日期是比较的灵活的，每年的三伏天日期都要以实际的日期为准。

7月11日起，为期40天的加长三伏天开始了，各地即将进入“桑拿模式”和“蒸烤模式”。

三伏天，就是每年最热的一段时间。“三伏”指的是初伏、中伏和末伏。每年入伏时间不固定，按农历计算，从夏至后第三个庚日算起进入三伏，头伏为10天、中伏为10天或20天，末伏为10天。

初伏：7月11日-7月20日

中伏：7月21日-8月9日

末伏：8月10日-8月19日

每一年进入三伏天的开始时间并非一成不变的，历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，“从夏至日”开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。

这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。

庚日的日期是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在7月11日至7月20日之间。