清悦颖婷 1星
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在硬道上跑步最好是鞋底硬一点的跑步鞋。
专用跑鞋的设计、减震、柔韧性等功能比一般运动鞋更好,而且有助提高运动成绩。建议大家只有在跑步时才穿跑鞋。这样可以延长跑鞋寿命。
穿什么牌子的鞋不重要,重要的是一定要合脚 舒适。塑胶跑道上跑可以买那种软薄轻底儿的跑鞋,公路上跑一定要买那种底子比较厚,缓冲能力比较强的鞋子 个人推荐那种后跟有气垫的鞋,否则跑的时间长了 膝盖和小腿能疼死你。
14小时前
谁都不要谁 4星
共回答了430个问题 评论
软底,舒适,有弹力的跑步鞋适合在硬道上跑步!
12小时前
回答问题
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