女人吃虾的好处

岁月嫁衣 3个月前 已收到2个回答 举报
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妖艳的暧昧 3星

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有好处。因为大虾富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等营养成分，能够促进骨骼生长和健康，提高免疫力，有助于抗衰老和美容，同时还可以缓解压力和改善情绪。

此外，大虾还含有丰富的胆固醇和脂肪，所以适量食用更有益于身体健康。因此，女性常吃大虾有助于健康和美容，但需注意适量食用。

3小时前

9

非人勿入 2星

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1、经常性吃虾它最大的好处就是可以补充人体所需要的各种微量元素，因为它含有的蛋白质是非常的高的，并且虾它含有的钙也是非常的丰富的.

2、　女性在平时的时候如果经常性吃虾的话，它还可以起到很好的减肥作用.，因为虾它含有的蛋白质是非常的高的，但是它含有的脂肪量是非常的小的，所以经常性食用的话可以起到很好的减肥的作用。

1小时前

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