煮瓜子烤箱烘干几分钟

也寂我許錯 1个月前 已收到2个回答 举报
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是我泪 3星

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15-20分钟 材料:葵花籽 (500g)、大蒜 (适量) 步骤:

1.

取一个纱布开袋,把拍碎的大蒜、花椒、大料一起装进布袋,扎住袋口。

2.

瓜子洗净。把瓜子和调料袋放进锅里,加食盐和清水,水没过瓜子,搅拌均匀,使食盐溶化,浸泡12小时。煮20分钟,停火再闷20分钟,捞出瓜子,控干水分。

3.

把瓜子装进烤盘,150度,慢慢烤干。期间勤加翻动,使受热均匀。烤好的瓜子晾凉后即可食用

烤

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静静温情 4星

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