吃海参的好处

依然在一起 1个月前 已收到1个回答 举报

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好处:补充营养,海参是高蛋白质,低脂肪、低胆固醇食物,嘌呤含量并不高,还富含钙、镁、锌、硒等矿物质微量元素。海参是很好的蛋白质食物来源,可以提高机体的抵抗力,抗疲劳。

13小时前

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