去肝火吃什么肝火旺怎么办

清风万古 1个月前已收到1个回答举报

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風月老手 4星

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肝火旺可以喝莲子汤，吃点动物肝，多喝绿豆粥，适当喝点山梨、猪肾。肝火旺盛一般分为虚火和实火两种情况。虚火的表现有：低热盗汗、心烦、口干等。实火的表现有：反复口腔溃疡、口干舌燥、尿短红、易怒、易怒等。应适当饮食清淡，营养均衡，避免吃辛辣刺激性的寒食，适当选择吃一些火药，如：清热解毒片、三黄片等。

19小时前

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