让你别想他 4星
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美容养颜、改善贫血。秋葵中含有丰富的维生素C和可溶性纤维、不仅可以保健皮肤,还能美白、细嫩皮肤。秋葵中含有铁、钙等多种微量元素,常吃可改善贫血。
21小时前
注定离席 1星
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秋葵中含有粘性物质、果胶、粘多糖等,可以保护胃黏膜,促进消化。还可以促进胃液的分泌,从而使食欲增加。秋葵中的粘液中含有水溶性的果胶与黏蛋白,可以补肾填精,肾虚之人可以食用。
还能减少糖分的吸收,故适合糖尿病人食用。秋葵还可以去火利咽、利尿通淋,治疗咽喉肿痛、小便淋漓涩痛等病症。
19小时前
回答问题
秋葵的好处
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