一碗热干面顶几碗饭

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最帅少年 2星

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一碗热干面顶3碗饭

做法步骤

1

锅中水开下面条，煮2分钟左右，捞出控水，

2

加1勺香油，边搅拌边用吹风机吹干水分，

3 

碗中加适量芝麻酱、香油拌匀，另取碗加入蒜末、胡椒粉、糖、盐、醋、生抽拌匀备用，

4

放入切好的胡萝卜丁、葱丁，加入调好的芝麻汁、碗汁，拌匀即可。

19小时前

37

爱的很到位 5星

共回答了58个问题 评论

一碗热干面顶3碗饭。

100克热干面的热量为153大卡，但是一碗热干面大约有500克，热量高达756大卡，所以结合来看的话，减肥期间是不宜大量食用热干面的，需要爬楼梯84.1分钟消耗完。

热干面是湖北省武汉市的汉族特色小吃，原本是武汉的特色美食，在湖北很多地方都十分受欢迎。

17小时前

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