龙须菇做法

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暴风女狼 4星

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用料：

金针菇50克，龙须菜尖适量，白玉菇30克，少许，葱花少许，盐1勺，白糖1勺，白胡椒粉少许。

做法步骤：

1，准备食材：龙须菜尖少许，白玉菇30克，金针菇50克。

2， 清洗干净备用。

3，金针菇去除根部。

4 烧开水。

5， 先下入白玉菇。

6，煮至翻滚。

7， 再下入金针菇。

8，煮至翻滚。

9，加入一勺盐。

10，一勺白糖调味。

11，再下入龙须菜尖。

12，煮至翻滚。

13，再撒少许胡椒粉。

14，盛入汤盅。

15， 撒上少许葱花即可成品。

5小时前

18

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原料: 蘑菇, 鸡丁或者鸡架子, 火腿肉, 玉米粒, 牛奶, 三花淡奶

调料: 盐, 鸡精

步骤:

1. 把水烧开,把鸡丁或者用热水焯过的架子扔进去,加少许盐,半勺鸡精!

2. 蘑菇,火腿肉切片,玉米粒扔进去

3. 煮得差不多的时候倒入3大勺牛奶(牛奶是视自己口味来的)

4. 最后加入淡奶,烧一会就完工啦(最后尝下味道,如果淡的话可以加点盐)

恩，希望可以帮到你的忙。

鸡肉蘑菇汤

原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜

做法

1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用；

2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

功效：高蛋白、低脂肪，味鲜易开胃。紫米粥、小米粥，营养丰富，养脾胃。

3小时前

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