対沵瘾 2星
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材料
油豆角200克 ,排骨200克,土豆
做法
1- 油豆角摘好洗净;排骨斩件洗净;土豆洗净去皮切滚刀块。
2- 先把油豆角炒一下,炒到断生盛出。
3- 另起锅,姜片爆香,放入排骨炒至变色,加少许生抽和糖调味,盛出。
4- 炒好的油豆角和排骨放入砂锅,加高汤,大火烧开加入适量盐,加盖转小火炖。
5- 炖大概40分钟 ,力三豆角颜色变成暗暗的黄绿色时,加入土豆块,拌匀,继续炖20分钟左右,土豆熟烂。调入鸡精撒上葱花即可。
8小时前
倚朱扉 3星
共回答了31个问题 评论
食材:排骨、土豆、豆角葱、姜、大蒜、八角、干辣椒
做法:
1、排骨剁小块,土豆切块、豆角掰成段。
2、调个料汁:碗中加两勺生抽➕两勺老抽➕一勺蚝油➕两勺黄豆酱➕一勺白糖➕少许十三香搅拌均匀备用
3、排骨冷水下锅,加葱姜和料酒焯水捞出。
4、锅中倒入少许油,油热下入排骨煎至微黄,下入葱姜、八角和干辣椒、大蒜。放两勺料酒,倒入调好的料汁翻炒均匀上色。
5、加入开水,水要没过排骨稍微多一点点,中小火炖40分钟,然后加入土豆和豆角继续炖20分钟,炖好后放少许鸡精、可根据口味加少许盐,翻炒均匀即可。
6小时前
情伤不痛 3星
共回答了338个问题 评论
排骨炖油豆角是一道美味的家常菜。将排骨和油豆角一起炖煮,可以让二者的营养成分更加丰富,口感更加鲜美。
先将排骨清洗干净,放入锅中,加入适量的清水,煮至水开,捞出排骨备用。
然后将油豆角清洗干净,放入锅中,加入适量的清水,煮至豆角变软,捞出豆角备用。
在锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香,加入煮好的排骨和油豆角,翻炒均匀。
加入适量的清水,淹没排骨和油豆角,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,继续炖煮至汤汁浓稠,豆角熟透即可。
排骨炖油豆角是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合搭配米饭食用。
3小时前
回答问题
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