铁板永久了沾板怎么办

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第一步：先将铁板的表面清洗一下，取一个海绵擦，加上适量的洗洁精，将铁板，反复的擦洗一下，然后用流动的清水冲洗两遍。

第二步：铁板清洗干净后，在铁板加入适量的清水，将铁板放到燃气灶上，加入100毫升的白醋，大火煮开。水烧开后，将铲子也放进去，搅动一下，煮5分钟后，关火。这一步的目的是为了给新锅除菌。

第三步：将水全部倒掉，取一个干净的抹布，将铁板的水分都擦干。

第四步：将铁板放到燃气灶上，开中火烧热，加入适量的食用油，用刷子刷均匀，让铁板刷上一层油，油热以后，晃动一下锅，将油倒掉，调为小火，继续加热。

第五步：取一块大肥肉，用叉子顶住，注意不要插透，否则会将铁板划伤，然后用肥肉不停地擦拭铁板，让猪油浸入到铁板，大概3分钟左右，肥肉变黄后，关火，将肥肉取出，将猪油留在锅中，静置养3-5个小时后，不粘铁板就好了。

19小时前

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