压抑迷茫暴躁怎么安慰

旧爱扎心 1个月前已收到2个回答举报

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面对压抑迷茫暴躁的情绪，我们可以采取之下几种安慰方式：
一是帮助他理性客观地看待问题，帮助他找到适当的解决问题的方法；
二是多关心他，尊重他的感受，让他感受到你的关心；
三是帮助他释放情绪，通过谈话、读书、做运动等方式；
四是鼓励他去关注自己有趣的事物，开阔眼界；
五是给他正能量的鼓励，帮助他重新树立自信，激发他的自我动力。

22小时前

共回答了311个问题评论

安慰一个比较压抑迷茫的人，最好从他的心情入手，通过造成他迷茫的原因进行分析，使得他对生活重新建立起信心，这样就能够成功的对他形成一个安慰作用。

21小时前

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