顾你南笙 2星
共回答了230个问题采纳率:94.7% 评论
1 可以直接吃。2 因为番石榴已经成熟,果肉口感丰富,营养价值丰富,可以直接食用。另外,它的果实营养丰富,含有多种维生素和矿物质。3 不过需要注意的是,在吃之前一定要仔细清洗干净,避免残留农药和细菌对身体的影响。另外,如果您对番石榴的口感不太满意,也可以搭配其他食材一起食用,比如制作饮品或果汁等等,丰富食用方式,提升口感和营养价值。
5小时前
赤脚遛大街 1星
共回答了127个问题 评论
可以,番石榴非常有营养的食物,因其含有丰富的钙、磷、铁、脂肪、蛋白质维生素A、维生素B和C等,所以说它的营养价值非常高。经常食用不会对身体产生伤害。
3小时前
一生的相依 2星
共回答了212个问题 评论
番石榴是一种水果,可以生吃或加入沙拉中食用。番石榴外表呈现为圆形,红色或黄色。它的口感酸甜可口,肉质鲜嫩,含有丰富的营养成分,如维生素C、钾、膳食纤维等。番石榴还有助于降低胆固醇水平、提高免疫力、保护皮肤健康等功效。在选购番石榴时,应该寻找表皮色泽鲜艳且有光泽的果实,无明显病虫害。把番石榴清洗干净后,可直接吃或用开水烫一下去除表皮的革质部分。
1小时前
訴楿畩 2星
共回答了98个问题 评论
1 可以直接食用。2 因为番石榴的果肉鲜嫩,含有多种维生素和矿物质,有助于促进消化和增强免疫力。同时其果皮和籽也含有有效成分,可以用于药用和美容。3 如果想要食用番石榴,可以将其摘下来洗干净后,去掉果皮和籽,直接食用其鲜美的果肉;也可以将其榨汁或切成块用于制作饮料和甜点。但应注意慎食过多,以免导致消化不良。
23小时前
各自安心 4星
共回答了424个问题 评论
1 可以直接食用2 番石榴果实含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素B、纤维素等,有利于改善肠胃健康、增加免疫力等。3 直接食用时,建议先将果皮剥去,只食用果肉部分,避免吃到籽和芯,以免影响口感和健康。另外,番石榴在未成熟状态下含有毒性物质,不宜食用。
18小时前
潇寄凡 1星
共回答了19个问题 评论
可以
(1)直接食用。
番石榴可以洗干净切成块,或者直接咬着吃,夏天还可以放在冰箱冷藏一下再食用,口感更佳。
番石榴中含有大量的抗氧化物质,经常食用会延缓皮肤衰老速率。
(2)榨汁喝。
番石榴可以和牛奶、糖一块放入榨汁机中,增加甜味。
(3)泡水喝。
把番石榴的果肉进行暴晒,晒干后保存下来以便以后泡水喝。
(4)用水煮。
把番石榴的果肉取出来,同适量的纯净水进行煮,为了增加甜味,可以放入适量的红糖
12小时前
温柔抓不住 3星
共回答了331个问题 评论
可以的,番石榴最方便的方法就是直接吃,这种水果的外形跟我们常见的梨有非常大的相似之处,它也含有非常多的维生素以及微量元素
回答问题
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