西瓜和柿子哪个糖分多

抹红唇 1个月前 已收到3个回答 举报
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西瓜的糖分一般在16,比柿子糖分高。

首先水果大多味甜含糖，含糖分高的水果，如荔枝，桂圆，香蕉，鲜枣，山楂，椰子，水蜜桃，石榴，柿子，蜜橘等 。糖低的水果红柿含糖为2%，西瓜，香瓜含糖4%-5%，葡萄，樱桃，橙子，橘子，枇杷，梨，桃子，李子，石榴，柠檬，柚子，杨梅，苹果，菠萝等均含糖在12%以内，香蕉，桂圆，荔枝，柿子含糖14%~16%，甘蔗含糖20%~30%，蜜枣，葡萄干含糖则高达70%~80%，建议这种糖分高的水果一定要适量来食用，对身体才有好处。

8小时前

25

家族情深 4星

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柿子的糖分多，因为西瓜的含糖量在5%左右，杮子的含糖量大概是12%左右。

6小时前

11

视觉失常 2星

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西瓜的糖分一般在16，比柿子糖分高。

3小时前

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