人怎么样才能快速做梦

别致的坏 1个月前 已收到1个回答 举报

小资女孩 4星

共回答了448个问题采纳率:91.7% 评论

睡觉前做些运动,听些比较舒缓的音乐。

睡觉前关好门窗,保暖。睡觉前喝杯牛奶对睡眠也很有帮助,又健康。

13小时前

8
可能相似的问题
Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com