嘟嘟哚哚 2星
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经常吃鸽子可以有效地增加人体的机能,而且可以起到强筋健骨的作用,鸽子内含有丰富的氨基酸,能够补充身体内的蛋白质,缓解老年斑的出现,补充身体内的营养。日常生活中饮食要以多样化为主,一日三餐而定时定量,还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
15小时前
钟情白敬亭 3星
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鸽子肉具有补肾益气、生津止渴的功效,经常吃鸽子,可以提高机体免疫力,美容养颜、强身健体。
鸽子中含有丰富的脑磷脂,可以促进大脑细胞和神经的发育,起到健脑益智的作用;
13小时前
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