早晨空腹走路30分钟的好处

嗳情茹菓 1个月前已收到1个回答举报

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迩再见先生 2星

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如果能坚持每天早晨空腹走路30分钟，是一件非常好的锻炼。可以强身健体，舒缓关节。降低体重。促进胃肠功能。所以好处还是很多。

21小时前

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