等着伱回来
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杨梅可以保存3-5天左右。
因为大部分新鲜的水果都含有多种维生素以及其他有益的营养物质,而这些物质都比较容易氧化变质,导致营养价值下降。
杨梅也是如此,在常温下保存的话,杨梅很容易会腐烂和变质,不利于人体吸收。
但如果将杨梅放入冰箱里,可以延长保存时间到3-5天,冰箱可以起到减缓水果腐烂的作用。
除此之外,杨梅也可以加工成杨梅干、蜜饯等形式进行保存,可以更长时间地保存。
但是加工过程会破坏部分维生素和营养物质,所以还是建议多吃新鲜的杨梅。
21小时前
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