怎么判断自己是不是肌肉腿

承诺的爱恋 3个月前已收到2个回答举报

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判断肌肉腿需要看自己的腰臀比例和大腿围尺寸。若腰臀比例较小，大腿围尺寸较大，肌肉较为明显，则可能是肌肉腿。当然，不同人的身体构造不同，也不能光凭仅仅这些指标判断自己是否肌肉腿。

5小时前

共回答了47个问题评论

当你的腿是处于紧绷的时候，能够看到明显的肌肉，那这样属于是肌肉腿了；

2.

肌肉是直接附着在骨头上的，但脂肪不是，所以当我们的腿处于放松的时候，用手去抓我们腿上的肉，抓不到的话就是肌肉腿了；

3.

如果长时间的不运动，脂肪就会大量的堆积，即便以前有肌肉也会流失，久而久之就会形成肌肉腿了。

3小时前

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