苡米和薏米一样吗

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芳华刹那 3星

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不同

苡米和薏米同种食物两种不同的叫法。薏米又名苡米，薏仁，土玉米，起实，薏珠子，是一种食药同源的食物，还可以代替主食进行食用，它有许多不同的名字和功效。

6小时前

可爱混蛋 2星

共回答了282个问题评论

苡米和薏米是一样的。

薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。

4小时前

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