粥有营养还是饭有营养

哭到笑很美 3个月前已收到1个回答举报

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两种喜剧 4星

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粥有营养，饭是由大米粥熬制而成的，在熬制的过程中，流失了很多的维生素B，最终剩下了大量的淀粉和少量的维生素B以及蛋白质。

如果熬制的时间越长，熬制的越浓稠，流失的营养成分也会相对较多

3小时前

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