真勒恏芯疼 2星
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1、分子量的不同。胶原蛋白是大分子蛋白质,胶原蛋白肽是小分子,如果吃的是大分子的胶原蛋白,它在消化系统内要先被消化分解为胶原蛋白肽后才能被人体吸收。而吃的是胶原蛋白肽,它就可以直接被小肠吸收后转为身体的一部分。
2、吸收上的差异。胶原蛋白粉是有氨基酸和蛋白质组成的,普通胶原蛋白粉分子量比较大不容易吸收。胶原蛋白肽的吸收率能够达到90%以上,有些还高达98%(澳洲mmV胶原蛋白肽),能够被人体有效吸收利用,和胶原蛋白对比来说,功效更好。
所以想要真正补充胶原蛋白量,选择胶原蛋白肽。
14小时前
回答问题
icloud云备份怎么恢复
青楼那男子
重组胶原蛋白是什么
扬起微笑
怎么补胶原蛋白最好
很爱也很怂
怎么恢复icloud的备份
儍苽伱冭傛
胶原蛋白由谁分泌
猫嘟嘟
网络用语胶原蛋白什么意思
楠哥意思
胶原蛋白是什么东西啊
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