紫薯稀饭做法

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所需食材

水发大米100克

紫薯75克

步骤1

洗净去皮的紫薯切片、再切条、改切成小丁、备用

步骤2

砂锅中注入适量清水烧开、倒入洗净的大米、搅拌匀。

步骤3

盖上盖子，烧开后用小火煮约30分钟

步骤4

揭开盖，倒入切好的紫薯，搅拌均匀。

步骤5

再盖上盖，用小火续煮约15分钟至食材熟透。

步骤6

揭开盖，搅拌均匀，关火后盛出煮好的紫薯粥，装入碗中即可。

15小时前

6

忘記妳笑 4星

共回答了423个问题 评论

1、材料：红豆100克、薏仁100克、紫薯60克、牛奶125毫升、温水800毫升、冰糖适量。

2、红豆薏仁洗净浸泡四小时以上，泡越久越容易熟，紫薯切小块备用。

3、红豆薏仁下锅加入温水，开大火煮开后，中小火煮一小时左右。

13小时前

32

被忽略 3星

共回答了3个问题 评论

1.原材料：400克大米，200克紫红薯

2.米洗干净后自来水侵泡半小时以上

3.紫红薯清洗削皮，切割成一小块备用

4.锅中放大米和清水，加热熬煮至大米基本软烂。

5.文火煮至紫红薯化掉，粥浓稠就可以。半途要常常拌和一下，砂锅煮粥非常容易沉下去，焦掉

11小时前

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