开背式是什么意思

秘密的灰尘 3个月前 已收到1个回答 举报

回忆在攀爬 2星

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就是指打开背部的意思。

开背式一般是用在锻炼或者瑜伽中比较多,通常是一种专业的锻炼术语,主要是用来锻炼背部肌肉的

6小时前

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