五禽戏是哪五禽

對袮謓 3年前 已收到2个回答 举报
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在於折騰 2星

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华佗所创造的效仿动物（虎、鹿、熊、猿、鸟(鹤)）的活动进行的体操健身运动，对躯体及五脏都有良好的锻炼效果，所传颇广，后世版本亦较多。

21小时前

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司白白锦曦 2星

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虎，鹿，熊，猿，鹤

五禽戏有五种类型的动作，各类典型动作有：（1）虎寻食；（2）鹿长跑；（3）熊撼运；（4）猿摘果；（5）鹤飞翔。练时要求模仿得逼真，不仅形似，而且神似，

19小时前

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