淡妝控 3星
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柿子属于凉性食物,有一定的去火解毒、除湿气除寒气、清洁肺止咳、而且吃些柿子还可以很好的缓解由上火而引起的口舌生疮。腹泻的人要少吃柿子或者不要吃柿子。正常人吃一些柿子可以有效的吸收其中的钙离子、维生素和番茄红素,起到抗氧化的作用,能够延缓皮肤衰老。
12小时前
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