一碗全是素菜的麻辣烫大概多少能量菜大概有一斤

二两相忘 1个月前已收到3个回答举报

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一碗全是素菜的麻辣烫大概也就300大卡左右，也要看你是什么蔬菜，比如像香菜白菜娃娃菜之类的热量比较低，如果是土豆藕片这种热量相对高，而且也要看麻辣烫是什么汤，一定不能喝汤，最好里面也不要有麻酱，如果都做到了，那一碗麻辣烫热量不高

8小时前

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一碗全是素菜的麻辣烫，大概有2000卡菜的啊，大概会有一斤，主要是看你麻辣烫是多少钱？，

素菜麻辣烫的能量其实很大程度取决于你汤蘸料调料的能量，素菜本身的能量是很低的，菜大概有多少斤？是看你想称多少，比如说青菜就不会很占分量，但是白菜大头菜就会叫沉一些

6小时前

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一般蔬菜，就是青菜一类的，没100克油15大卡的，豆制品每100克有81大卡的，你参着吃也就200大卡的量，人体每天2500为益，麻辣烫的汤有油水，没关系最多摄入300大卡，才九分之一

3小时前

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