怎样快速哭出来

1、用洋葱，芥末等催泪。

我们平时做饭，一切洋葱，就会忍不住落泪，当然还有芥末，辣椒等，吃到嘴里也会泪流满面。

这个办法不必简单实用，百试不爽。

连续打哈欠也能哭出眼泪，还有就是眼睛不眨地盯着前方，眼睛酸涩也会流出眼泪。

2、用悲伤的事调动情绪。

每个人心中，都在隐秘的角落里，住着一段不愿触及的东西，或是因为一个人，或是因为一件事觉得自己很憋屈，想起它，就会让自己置身于悲伤中。

想要快速流出眼泪，就去想，这样就能调动情绪。

眼泪也是一种宣泄，是回味，是愧疚，也是缅怀。

1、想要快速流眼泪可以吃辣椒，还可以把辣椒放在眼睛周围，吃大蒜，吃洋葱，效果都是很好的，但是还是应该注意不要把辣椒弄到眼睛里，拿了辣椒之后一定记得洗手。

2、还可以用风油精，同样也是把风油精摸到眼睛的周围，同样不要把风油精弄到眼睛里，还可以一直瞪着眼睛，不许眨眼，注意力一定要集中，只有这样才能快速流出眼泪。

3、还可以看一些悲伤的电影，当看到电影的高潮是我们就会情不自禁的留下眼泪，还可以回忆一些自己的伤心事，想到最难过的地方，触动到心里的时候，就可以留下眼泪。

4、发挥想象力。对某些人来说，通过回忆个人经历逼出眼泪不可行，或是不安全。然而，如果你特别有想象力，就可以虚构出同样悲伤的情节。悲伤的情节中不一定非要有一些你认得的，或是你爱的人，甚至自己都不必包括进去。

1.回忆令自己感动，深刻的事情，或者那种能勾勒出悲伤情绪的事情，还有那种憋屈的事情，痛苦的事情

2.放一下伤感的背景音乐或者曲子

3.借助眼药水

4.慢慢的抽鼻子

5.聚精会神的切洋葱

6.通过打哈欠让自己哭出来

7.轻轻按压眼睑边上的穴位。

快速哭出来的方法：

一是用洋葱刺激自己：把切好的洋葱放在眼睛附近，洋葱的辛辣可以刺激眼睛就留泪了；

二是让其他人用力掐或者打自己一下，疼痛感可以刺激自己，让自己流眼泪，就能哭出来；

三是回忆自己的一些伤心事，一难过就哭出来了

怎么样才能哭出来：把自己压抑的心情能表现出来就是流泪。试图心里想着失去最好的的朋友，或者是失去自己最爱的小宠物，失去最宝贵的东西，使处于悲哀的心理状态，这样就能快速的哭出来。

还有可以刺激你的眼睛，用洋葱刺激眼睛，盯着一样东西看，是你的眼睛特别的不舒服，这样也能很快的哭出来。

如果想要快速的哭出来的话，也应该让自己的心理有一定是弱的感觉，我们在这个世界上生活着，有的时候不能够太好强，不能够把所有的苦痛都憋在心里，这样其实我们活着会比较累，所以有的时候要适当的软弱，适当的把自己的心理防线放低一些。