长头发分叉了怎么办

出现头发分叉的情况之后，一方面是内部调理，加强营养，另一方面是局部护理，可以先把分叉的头发末端修剪，然后每次洗发之前在发梢涂抹一层护发精油，并适当按摩，让其吸收以后再洗头发，可以避免洗发水中的碱性成分渗透到毛发之中，引起头发开叉。

洗发水也尽量选择有滋润作用的，不要碱性太大，以免造成头发损伤。同时还要配合护发素，减少头发开叉。一些对头发有损伤的处理，比如烫发、染发，或者用电热风吹头发等，都应该尽量避免。

建议先去修剪一下，把开叉的头发剪一部分，然后在进行护理，经常在洗头的时候做一下护理效果也是很明显的，洗完头以后用护理精油或者啫喱膏打理一下，头发也会很柔顺，不干枯不毛躁。

可以将分叉的头发末端剪除，加强护发，洗头发不要用碱性太大的洗涤剂，否则洗完之后头发会干燥，缺乏油脂滋润，洗完之后还要注意用护发素保护头发。

治疗头发分叉最主要的一点就是加强营养，使自身的营养达到均衡，还有一点就是头发不要留得太长。如果头发留得太长的话，头皮的油脂就滋润不到发梢，使头发干枯分叉，还有就是经常性洗头，再就是选择碱性比较小的洗发水。

1、防晒，尤其是男性头发相对较短，头皮直接暴露在紫外线下，可以使毛发鳞片或者头皮受损，从而加重头发干枯和分叉的发生；

2、不要过度烫染或者用电吹风频繁地吹头发，因为热刺激、物理刺激会破坏毛发鳞片，从而使毛发容易出现干枯分叉；

3、选择适合自己发质的洗发水，如果是干性头发则容易分叉，如果选用了碱性洗发水，头发会变得更加的干枯；所以干性头发一般选择含有硅油的弱酸性洗发水，可减轻毛发毛鳞片的受损程度，从而修复毛发鳞片。

面对这样的情况，最好最快的办法就是减去长发分叉的那个部分，让头发能够得到休养生息，同时注意自己的饮食起居，慢慢情况就会好的。