红枣蒸南瓜的做法是什么

材料

主料：南瓜1个、糯米300g；

辅料：红枣6个、白糖5g

糯米红枣蒸南瓜

1

南瓜洗净备用

2

糯米浸泡八小时后洗净

3

南瓜顶部切掉，把瓤挖干净

4

红枣洗净备用

5

放一层厚米，放三个枣，再放一层米，放三个枣，撒上一层糖

6

盖子盖上，上锅蒸至少一个小时，关火后再焖三分钟

7

正好后，稍凉吃更好。南瓜，糯米，枣一起吃，更美味。

小贴士

糯米一定要提前浸泡至少六小时，用手轻轻一捻就碎，这样正出来才不硬。

1. 红枣蒸南瓜的做法是非常简单的。
2. 首先，准备好适量的南瓜和红枣。
将南瓜去皮、去籽，切成适当大小的块状；红枣洗净备用。
其次，将切好的南瓜块放入蒸锅中，加入适量清水，然后将红枣均匀地撒在南瓜上。
接着，盖上蒸锅盖，将蒸锅放入已经烧开的水中，用中小火蒸煮约15-20分钟，或者直到南瓜变软熟透。
最后，取出蒸好的红枣蒸南瓜，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者糖来调味。
3. 红枣蒸南瓜是一道简单而营养的家常菜，南瓜富含维生素和纤维素，红枣具有补血养颜的功效，两者搭配在一起，不仅味道鲜美，还能提供丰富的营养。
此外，根据个人口味的不同，还可以加入其他配料，如核桃仁、莲子等，增加口感和营养价值。

你好，红枣蒸南瓜的做法如下：

材料：

- 500克南瓜

- 100克红枣

- 适量白糖

步骤：

1. 将南瓜去皮，切成小块。

2. 将红枣洗净，去核。

3. 在蒸锅中加入适量水，烧开后放入蒸架。

4. 将南瓜块放在蒸架上，然后撒上红枣。

5. 盖上锅盖，用中火蒸约15-20分钟，或直到南瓜变软。

6. 取出蒸好的南瓜和红枣，撒上适量白糖，根据个人口味调整糖的用量。

7. 即可享用热腾腾的红枣蒸南瓜。

1/7将所需的材料准备好

2/7南瓜去皮去囊洗干净切成片摆入盘中均匀的撒上白糖

3/7把红枣洗净摆入盘中

4/7锅底放入适量的水入锅蒸8分钟

5/78分钟后放入洗净的西兰花继续蒸5分钟即可