洳菓庝 2星
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各位看官们好:
1,一月份的时候最适合吃猕猴桃。因为这个季节的猕猴桃内的碳水化合物含量很高,而且还富含维生素和微量元素。
2,二月份的时候甘蔗刚刚熟,含有丰富的糖分和水分。
3,三月份是吃菠萝的好季节,菠萝里面还有大量的果糖、维C、葡萄糖。
4,四月份的时候最适宜吃山竹,很多人不知道山竹是什么,那么四月份的时候你就要去市场上多多留意了,其实山竹的果肉中含有丰富的膳食纤维和镁、钙、磷、钾等矿物元素。
5,五月份的时候市面上就被草莓占领了,这种水果深受广大女同胞的喜爱。
6,六月份樱桃上市,同样是很多女性朋友的最爱。
7,七月份水蜜桃上市。西游记中桃子被称为仙桃、寿桃,甚至有人称之为:天下第一果,可想而知桃子有多好吃了。
8,八月份正是一年四季中最热的季节,说到消暑的水果,当然非西瓜莫属。水分超足。
9,九月份是葡萄成熟的季节。大家都知道葡萄具有抗氧化、防止血栓形成的功效,能够预防心脑血管疾病。
10,十月份是梨子上市的时候,梨子能够化痰解咳,生津润燥。
11,十一月份的苹果最为好吃。其实苹果一年四季都能买到,但十一月份的时候是苹果成熟的季节哦,你有没有发现这个时候买到的苹果比其他时候的苹果水分更充足呢。
12,十二月份成熟的桔子含有丰富的维生素C。
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