产妇米汤怎么熬

气小妞 3个月前 已收到2个回答 举报
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小沫妻 2星

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食材：小米、红枣、枸杞适量

具体做法：

1、先把所有的食材用水清洗干净，红枣竖切去掉枣核；

2、砂锅里倒入适量清水，大火煮开后加小米，再次开火后转小火；

3、约半个小时后加入红枣，继续小火炖30分钟至米粥粘稠；

4、最后加入枸杞，3-5分钟后即可

21小时前

10

爱你是秘密 4星

共回答了413个问题 评论

1、原料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。

2、材料：小米，红枣，红糖和果仁，果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。

3、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用;

4、取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。

19小时前

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