网红成就师 4星
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包括以下几点:
1. 步伐:广场舞的步伐分为基本步和分支步两种,基本步包括左右、前后、转身、转体等,分支步则是从基本步派生出来的各种变化。
2. 身姿:身姿要求保持端正,腰背挺直,步伐整齐,手臂动作流畅,眼神要放松。
3. 节奏:跟着音乐的节奏起舞,要有一定的节奏感,保持步伐的稳定性和平稳度。
4. 协调性:广场舞要求大家要跟随队伍的节奏和节拍同步起舞,动作要协调一致。
5. 注意呼吸:广场舞是运动,一定要注意呼吸,保持呼吸的稳定性,以利于舞蹈动作的完成。
6. 学习基本跳法:基本跳法包括轻快、跳踏、跟步、摆步等,要学习和掌握这些基本跳法,才能逐渐达到高难度的舞蹈。
以上就是,希望能对你有所帮助。
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