三伏三九什么意思

1、三伏

“三伏”指的是夏季的初伏、中伏和末伏。从夏至日后数到第三个庚日属于初伏，大约是在7月中旬到8月中旬这段时间，是一年中最热的时节。

“伏”可称“长夏”，“伏”是五行家对季节的另类安排，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。春、夏、秋、冬四季被五行家冠以木、火、金、水，一年五季春、夏、长夏、秋、冬，由秋到冬金生水、水生木、木生火，自然循环。但是由夏到秋则不然，火克金，金不敢出来。就要潜伏一段时间，“潜伏”就是“伏”的本义。

夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于"阳盛于外而虚于内"的境地，汗液增多，暑气逼人，常常导致人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特征，此时如果因为防暑降温而过度贪凉易致内寒过甚，以至于体内阳气更衰。这个时节气温最高，而且潮湿、闷热，暑热暑湿是我们防范的重点。

2、三九

中国俗语有“夏练三伏，冬练三九”之说法。与三伏对应的是三九。中国有“数九寒冬”的说法，从冬至开始数“九”以计算时令。“三九”指的是冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第十九天到第二十七天。“冬至后第三个第九天”是指“三九九”，也是“三九”和“四九”相交之日，并非“三九”，即“三九”是九天而非一天。 人们说：“数九寒天，冷在三九”。“三九”一般出现在冬至到惊蛰。

三九天是一年中最冷的时候，指从冬至算起的第三个"九天"，也就是冬至后的第19-27天。三伏天是一年中最热的时节，一般在每年阳历7月中旬到8月中旬。

1、三九天

从冬至开始我们就来进入一年中最冷的数九天，每九天是一个节点，一直数到九个九天后寒冬就算是结束了。而在这寒冷的81天中，人们公认最冷的时间就是第三个九天，也就是我们常说的冷在三九。

2、三伏天

三伏包括初伏、中伏、末伏，其中初伏是10天，中伏是10或20天，末伏是10天。

传统的推算方法规定，夏至后的第三个庚日起为“初伏”，从夏至后的第四个庚日起为“中伏”，立秋后的第一个庚日起为“末伏”，总称为“三伏”。由于夏至与第一个庚日之间的天数几乎每年都不一样，所以与“三庚”的天数也不是固定的。

过了春天就到了夏天，人们都知道夏天非常热，而过完夏天到秋天一至到冬天而冬天又非常冷。常言到夏有三伏，冬有三九，夏天三伏天是一年四季中最热的时候，而三九天则是一年之中最冷的时候。那么三伏和三九又是什么意思呢？

三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

三九是指冬至开始的一段时间，这段时间一个月左右天气非常冷常言到冷在三九。

三伏与三九不在二十四节气之内，三伏在小暑与大暑节气中，是一年中天气最热的时候，热在三伏，三九则是一年中天气最冷的时候，冷在三九，数九寒天，九出现在冬至节后大小寒节气中。这是中国北方的气候特征，南方就不一样了，夏天阴雨连绵一连多天都见不到太阳，冬天则是阳光明媚气候宜人，云南昆明就是有名的春城，四季如春，不存在三九三伏。

三伏三九是什么意思？三伏就是三伏天，也就是一年当中最热的时候，此时的气温最高闷热而且潮湿三九就是一年当中最冷的时间。在三伏天，我们也要注意保暖，不能因为天热就狂吃冷饮，晚上睡觉也得盖点东西，以防着凉。三九天更要注意身体，尤其是老年人，还有关节有毛病的人

三伏指的是一年中最热的日子，三九指的是一年中最冷的日子。

俗话说，冬练三九，夏练三伏。

三伏指的是一年中7月下旬到8月上旬的这段时间。这段时间的天气闷热，空气潮湿，不适合在空旷地出作业。

三九指的是冬至后的81天。这段时间天气寒冷，滴水成冰，人们都在家里烤火。

回答；三伏和三九在北方来讲，就是酷暑与严寒的意思俗话说，热在三伏，冷在三九，也就是说，北方的夏天，三伏天是最热最热的，而北方的冬天，三九是最冷最冷的三伏一般衣服是十天，但是有的时候中伏是20天，而数九天共是从一九到九九，一共八十一天，而三九的时候是最冷的时候。

三伏是指每年的夏天从初伏、中伏、到末伏的时间。从每年的夏至后第三个＂庚＂日算起，初伏10天，中伏20天，末伏10天。九天是指从每年的冬至日算起，一九10天，一共九九八十一天。三九是从冬至日的第十九天开始算起，到第二十七天结束，这个期间就是三九。

三伏天出现在小暑与处暑之间'三:伏天的伏就是指伏邪:即中乙医认为的六邪中的暑邪;伏字也可以简单理解为天气太热;宜伏不宜动.不过三伏天之所以称为伏、是因为也有不少寒冷因素在内;三九指从冬至逢壬日算起的第三个寒天;以冬至壬日为起点;每九天算一九