只因太偏执 2星
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可以分为泡葛根甘草茶、煮粥、炒菜、磨粉直接吃。
在煎饼的时候也可以适当的加一些葛根粉,配合其他的肉类或者蔬菜炒菜也可以应用上葛根。另外配合玫瑰做玫瑰羹,配合做成米糊的方法。例如泡成葛根甘草茶或者直接将葛根打成粉泡水喝,也可以做成葛根桂花羹等,配合牛奶也可以做成葛根奶粥。葛根是一种具有很好营养价值的天然食物,可以调整胃肠道,具有养颜美容,补血的功效果。同时也可以代替面粉做各种的食物。
11小时前
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