请问牛蛙皮能吃吗

崔艳姐 3个月前 已收到5个回答 举报

更健康 4星

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可以吃。

一般在吃牛蛙的时候都会将皮剥去扔掉,其实牛蛙皮并没有毒性,而且其中还含有丰富的胶原蛋白、维生素以及钙、磷等营养成分,因此牛蛙皮是可以食用。

牛蛙皮通常是与牛蛙肉一同烹饪,如果单吃牛蛙皮的话,一般建议爆炒食用口感会更好,具体步骤如下:

1、准备材料:牛蛙皮、青椒、红椒、大蒜、生姜、辣椒酱、酱油、料酒、花椒。

2、将牛蛙皮上的粘液清洗干净,然后用沸水烫一遍。

3、再用清水冲洗干净,切成块状放入碗中。

4、加入料酒、酱油腌制半小时。

5、锅中热油,放入花椒爆香,然后将花椒捞出。

6、倒入辣椒酱搅匀,盛出备用。

7、重新热锅放油,加入生姜、大蒜煸香。

8、将牛蛙皮放入爆炒3分钟。

9、放入青红椒,翻炒均匀。

10、倒入刚刚调好的辣椒酱汁,翻炒入味即可。

21小时前

44

久居孤島 2星

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能。

牛蛙是一种营养价值比较丰富的蛙类,牛蛙皮也是可以吃的。牛蛙皮属于一种高蛋白、低脂肪的食物,摄入身体之后,可以迅速的为人体补充丰富的胶原蛋白,不但可以起到美白的作用,还可以消除颜面部位的色素沉着。

19小时前

12

学霸姐姐 1星

共回答了198个问题 评论

能吃。牛蛙是一种营养价值比较丰富的蛙类,一般来说当吃牛蛙时,人们都会把牛蛙皮剥去并扔掉,其实牛蛙皮是无毒可以吃的,还富含有胶原蛋白等营养物质。

16小时前

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淚花了容顏 1星

共回答了188个问题 评论

牛蛙皮当然是可以吃的,而且还含有多种营养物质,一般我们去买牛蛙都是只要肉,头和皮都没有要,因为只有几只,皮就比较少就没要,如果买得多还是可以用来爆炒一盘做下饭菜也不错,用泡椒泡姜来炒也很开胃。

12小时前

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念你生情 3星

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牛蛙皮可吃,牛蛙皮富含胶原蛋白、维他命e、硒等成分,而且脂肪含量较低,食用不当可使皮肤变得白皙,还可减轻皮肤色素沉着,有抗自由基及防癌的功效。

而且从中医角度分析牛蛙皮还具有补肾壮阳的作用,对男性早泄等有一定的辅助治疗作用,但因为有更多的寄生虫存在于牛蛙皮中,所以吃牛蛙皮时要确保牛蛙皮被完全煮熟。

7小时前

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