桑叶和荷叶能放一起泡茶喝么有什么好处或者坏处

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桑叶和荷叶能一起泡水喝。桑叶的功效是：疏散风热、润肺止咳、平肝明目凉血。而荷叶能清热解暑，凉血、通便。一起泡水喝能清热解毒、凉血，还能排毒减肥。需要注意的是，桑叶和荷叶性都偏凉，生理期最好别喝，空腹服用会损伤脾胃，建议脾胃虚寒的人慎用。

1小时前

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