凭栏听雨 3星
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生产之后建议你喝母鸡汤有利于促进身体的恢复,可以补气养血,也可以促进奶水的分泌,生产之后的饮食种类要多样化,多吃一些高蛋白和含铁量丰富的食物,有利于补充营养,增加身体的抵抗力,不要熬夜和劳累,不要受凉,不要吃一些过于刺激性的食物。
14小时前
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