怕上瘾 3星
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材料
羊肉500克、党参10克、红枣10克、枸杞10克、生姜1块、料酒1/2大匙、胡椒粉少许、精盐2小匙、白糖1/2小匙、味精1小匙。
做法:
1、羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;
2、锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;
3、在汤碗内加入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、注入清水,放入蒸锅内蒸两小时拿出,滋补羊肉汤即成,
4小时前
热的冒热汗 2星
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羊肉:适量;
山楂: 适量; 枸杞子: 少许; 核桃: 适量;
食盐:少许; 葱:2段; 姜:适量;
滋补羊肉汤的做法
1
羊肉浸泡水中一小时以上,泡去血水
2
羊肉切块,继续浸泡十分钟
3
控干水分
4
砂锅放水,将羊肉块放入其中
5
水烧开,撇去浮沫,放入葱姜
6
放入山楂、枸杞、核桃(提前洗净)
7
小火炖至羊肉熟烂,加入少许盐调味即可
2小时前
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