减肥期间吃火锅会胖吗

南璃北繁 3个月前已收到1个回答举报

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减肥期间偶尔吃一次火锅是不会胖的。减肥期间不要经常吃高热量的食物，吃火锅的时候要注意火锅食物的搭配，油炸食物高脂肪的肥肉的都是不可以吃的，可以吃一些蔬菜，豆制品和瘦肉的等。吃完火锅之后可以配合锻炼消耗掉所摄入的热量和脂肪。

17小时前

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